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空心菜有哪些保健功效？

空心菜有哪些保健功效？

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空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿、防龋、除口臭，健美皮肤，堪称 美容佳品。空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道 的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。
所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。

2016-07-27 16:00:48

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问：空心菜有哪些功效？

答：空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。空心菜原产我国，主要分布在长江以南地区，产于春末至秋末。详情>>
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