蕹菜有什么营养价值和保健功效?
蕹菜有什么营养价值和保健功效?
蕹菜性味甘、平,无毒。营养丰富、均衡,据测定,蕹菜 每100克可食部分中,含水90克,蛋白质2. 3克,脂肪0.3克, 碳水化合物4. 5克,钙0.1克,37毫克,铁1.4毫克和维生素 C28毫克,以及其他多种维生素等。蕹菜具有一定药用功能, 一是解毒,主要能解毒菌类中毒;二是清热凉血;三是利屎。 适用于食物中毒,吐血鼻衄,尿血,小儿胎毒,痈疮、疔肿、 丹毒等。
答:空心菜,又名蕹莱、通菜、竹叶菜、藤菜等,是旋花科一年生或多年生蔓生草本植物。其食用部位为幼嫩的茎叶,可炒食、凉拌或做汤。 祖国医学认为,空心菜味甘,性寒,归肝、...详情>>
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答:一、要转变教育观念,改进教育方法。 随着社会的进步和经济的发展,现在的青少年无论思想、心理、智力发展上都有自己的特点,为了适应这些特点,要求家长要学习教育知识,...详情>>
答:网络教育是要参加入学考试的,是高校组织的入学考试,考试很简单,别担心,你把它给你的题都记住,考试基本就可以过关。详情>>