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请问南京有什么方法可以增高呢？

请问南京有什么方法可以增高呢？

张*** | 2017-07-18 11:54:56

全部答案（共2个回答）

各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等，只有让身体活动，身高才会有机会向上发展。

青*** | 2017-07-18 11:55:56 31 9 评论

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精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的，想象自己在不断长高，对机体生长有积极的作用。同时，保持乐观的情绪也是机体生长的有利条件。

林*** | 2017-07-18 11:54:56 33 9 评论

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