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手部关节到冬天就特别黑,手冰凉,还容易生冻疮,该怎么办?
病情分析: 寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。 指导意见: 每晚睡觉前将脚泡热水,多泡一会,适量加点盐泡;平时出门不要让腿部受冻,要经常活动腰部和腿脚,运动可以让血液循环好一点。在饮食方面,不能吃寒性的东西,吃点红肉如牛羊肉补铁,不要让肠胃受凉。