利用心理健康团体辅导和小组辅导、个别辅导等方式让学生正确认识自我,评价自我,学会正确处理网络游戏与学习、生活的关系。努力提高辨别是非的能力,提高自制力,让网络游戏扬长避短,取其精华,去其糟粕。
1、凡事适可而止,电脑游戏说到家是一种业余消遣,一要以愉悦身心为原则,不可沉溺其中,造成过大的心理和生理负担。
2、电脑游戏是一种编程游戏,看起来千变万化,实质上是“以不变应万变” 。因此,人机对垒不可过于认真,应该输赢随意,随遇而安。
3、游戏很精彩,人生也很精彩。很多有益身心的业余爱好不可“游戏化”,更不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。
4、如果您玩过游戏后不是轻松愉快,而是感到脑子昏沉、精神倦怠、腰酸背痛、眼睛干涩、手腕发酸,那么就趁早和游戏说“再见”
5、在鱼龙混杂的网络游戏中,能选择健康有意的游戏来玩,并能在玩的过程中形成自己的判断,不一味地盲从。