别人也会紧张，谁怕谁啊
别人根本不把你当回事。你想那么多，
要冷静要冷静要冷静要冷静要冷静要冷静
放松，你就只当下面的学生老师全是白菜头，你在对一群白菜自言自语。
把舌头顶在上膛，待会可以控制紧张，鼓起勇气，大声说没什么可怕的，你行的。
没关系 放松就好了 可以试着想象底下的同学是观众，你是演员 他在看你表演
锻炼锻炼把，高中生了，以后上台演讲的机会多了，不能再怯场了，缺少锻炼，每天晚上闲了没事对着镜子朗诵或自己演讲把
那就在家里面对镜子不断训练模拟，最好写一个版本的稿子，不断修改，口语化了，这是最基本的，没有那么紧张，突破一下就可以。
怕什么，紧张什么，上台之前记住你要说的话，然后到台上把它说出来就可以啦！说不好没关系，反正是第一次，在下面座的有哪些不是第一次的，
每个领袖，风云人物，都是演讲大师，即便你没打算做风云人物，至少你可以借此机会锻炼一下，对你自己的提高是很有帮助的，只要勇敢的迈出第一步，你会喜欢上那种感觉的
答：这是班主任认识学生的办法详情>>
答：AGV万向轮通过其独特的结构和材料特性，在运输过程中能够减少震动和颠簸，保持平稳的行驶状态。详情>>
问：溜冰会不会使腿变粗经常溜冰，一旦停下来，会不会长胖。 是不是溜冰会使腿变粗。
答：会，怕粗就别经常溜或别停。祝你如意。详情>>
问：右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛...
答：您的这个情况，如果是“一惯性”的，那要考虑是否颈锥有一侧骨质增生（颈锥病），如果是偶而的一次，那有可能是您“贪”凉而受到了冷气的刺激而产生的颈部肌肉痉挛或者是由...详情>>
