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怎么才能控制住自己不发火

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怎么才能控制住自己不发火


        

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全部答案

    2018-11-28 11:39:55
  • 难哪那难
    难办

    猪***

    2018-11-28 11:39:55

  • 2018-11-28 11:35:06
  • 深呼吸,暂时离开一会儿

    回***

    2018-11-28 11:35:06

  • 2018-11-28 11:31:36
  • 调节情绪 多想开心的事

    记***

    2018-11-28 11:31:36

  • 2018-11-28 11:24:36
  • 呵呵,最重要的就是调节心态。但是这个需要一个漫长的过程,也不是人人能做到的。但是要发火之前先冷静几秒钟,就不容易冲动了,甚至不发火,这个人人可以做到

    李***

    2018-11-28 11:24:36

  • 2018-11-28 11:19:12
  • 这个平时就要不断的调节心态,需要遇事看开想开,什么都无所谓了,自然就控制住情绪不发火了,平时看什么都不顺眼,总觉得别人的错误,那样很难控制的,要学会适应环境,适应身边的人。其实您想开了,发火无济于事对吗?祝您天天都有好心情,每天都快乐!

    赵***

    2018-11-28 11:19:12

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