传球 有双手胸前传球、双手低手传球、双手低手向后传球、双手头上传球、单手肩上传球、单手胸前传球、单手低手传球、单手低手向后传球、单手肩上向后传球、单手背后传球、单手体侧传球、勾手传球等。以下主要介绍两种最常用的传球方法： 1）双手胸前传球：双手胸前传球是基本、最常用的传球方法。
这种方法快速有力，可在不同的距离中使用，而且便于和投篮突破等动作相结合。 动作要领：双手持球于胸前，两手五指自然分开，两拇指成八字形(两拇指间的距离随手的大小可变远近)，持球的侧后方，手指指根以上部位触球，手心空出，两肘自然 下垂于体前，上体稍前倾，两腿自然弯曲地前后站立。
传球时，前臂急促地向传球方向伸出，拇指用力下压，食、中指内翻，抖腕拨球将球传出。 要点：放松手、臂，提高传球速度，拇指下压，食、中指用力弹拨控制方向 (3) 单手肩上传球：这是一种常用的中、远距离传球方法。
特别在抢到后场篮板球发动长传快攻时运用较多。 动作方法：持球方法与双手陶前传球相同，两脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向跨出，同时双手将球引到右肩侧上方，右手大臂充分后引，左肩对传球方向，重心落在右脚上。出球时，右脚蹬地，同时转体并迅速向前挥臂，手腕前扣，最后通过食、中、无名指的弹拨下拨球将球传出。
要点：持球于后下方，利用蹬地投腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出 加油练习! 。
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传球 有双手胸前传球、双手低手传球、双手低手向后传球、双手头上传球、单手肩上传球、单手胸前传球、单手低手传球、单手低手向后传球、单手肩上向后传球、单手背后传球、单手体侧传球、勾手传球等。以下主要介绍两种最常用的传球方法： 1）双手胸前传球：双手胸前传球是基本、最常用的传球方法。
这种方法快速有力，可在不同的距离中使用，而且便于和投篮突破等动作相结合。 动作要领：双手持球于胸前，两手五指自然分开，两拇指成八字形(两拇指间的距离随手的大小可变远近)，持球的侧后方，手指指根以上部位触球，手心空出，两肘自然 下垂于体前，上体稍前倾，两腿自然弯曲地前后站立。
传球时，前臂急促地向传球方向伸出，拇指用力下压，食、中指内翻，抖腕拨球将球传出。 要点：放松手、臂，提高传球速度，拇指下压，食、中指用力弹拨控制方向 (3) 单手肩上传球：这是一种常用的中、远距离传球方法。特别在抢到后场篮板球发动长传快攻时运用较多。
动作方法：持球方法与双手陶前传球相同，两脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向跨出，同时双手将球引到右肩侧上方，右手大臂充分后引，左肩对传球方向，重心落在右脚上。出球时，右脚蹬地，同时转体并迅速向前挥臂，手腕前扣，最后通过食、中、无名指的弹拨下拨球将球传出。
要点：持球于后下方，利用蹬地投腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出 加油练习! 。
视野要开阔!
这
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