穿钉子鞋可以提高步频吗?
如题,本人报了100、200m,穿钉子鞋有好处吗?我跑步很注重步频的,可这样会容易摔倒吗?
当然有好处。可以让你跑的更快。因为摩擦力更大了。穿钉鞋对频频和步幅都有提高。你应该没怎么穿过吧?!记住穿钉鞋跑的时候一定用脚尖着地,否刚在高速跑的时候容易摔倒。(100、200你不穿钉鞋,别人穿的话你就太吃亏了)
问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>