按摩有一定的作用，因人而异
多按摩吧，不过这个看体质的
按摩手法：
1：双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。 2：双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。 3
：右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手
手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。
4：两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。 5：一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推，另一边乳房也重复同样的按摩手法。 6：两手五指顺着乳房四周由内而外打圈按摩。 7：右手放在左胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。
8：两手由乳房下方开始向腋窝方向，边按摩边连续提拉。 9：一只手手掌托住一边乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房。 以上每个动作重复3次为一组，每天重复3组。
也可以找下念晨100丰胸法。
那就吃所谓能丰胸木瓜，红酒，还有做按摩。
听说木瓜和牛奶炖着吃能丰胸，木瓜和白鲫鱼也行。多做按摩
