这是怎么回事跑步走路脚后跟疼？

问题分析：你好，跑步走路脚后跟疼，慢走能减轻，可能是长期缺乏锻炼的结果
意见建议：慢慢来，可以从快走开始。另外，舒服的鞋子也是很重要的

病情分析：
脚后跟疼是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
指导意见：
最好是先到医院做个局部的X光片，看看是否是骨刺导致的，注意休息，多泡热水脚，多进行局部的按摩。如果想自己调理的话，包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗

病情分析：
健康顾问为你解答，通过你的自述，这种情况有很多种原因，和熬夜关系不大，最常见的是跟骨炎引起的症状，目前需要进一步检查，方能诊治。
指导意见：
建议尽快去正规医院进行系统检查，已明确病因，这样可以更好的对症治疗，以免延误病情，希望我的回答能帮助你！