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荠菜火腿水饺的配料和功效有哪些?

荠菜火腿水饺的配料和功效有哪些?
R*** | 2018-03-30 03:07:06

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2018-03-30 08:09:08
C*** |2018-03-30 08:09:08 51 3 评论
荠菜火腿水饺的配料:面粉500克,荠菜500克,火腿肉75 克,冬笋75克,猪油、葱花、生姜末、精盐、味精各适量。将 荠菜择洗干净,沥水。火腿肉、冬笋分别洗净,沥水,分别剁  末。荠菜放人沸咏锅中烫一下,捞入冷水中投凉,捞出沥水, 剁成末,挤去水分。火腿肉末、冬笋末放入盆里,加入荠菜末一起拌匀。加上葱花、生姜末、精盐、猪油、味精,搅拌均 匀,即成馅料。面粉加水拌勻和成面团,揉匀揉透,盖上湿布  饧...

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荠菜火腿水饺的配料:面粉500克,荠菜500克,火腿肉75 克,冬笋75克,猪油、葱花、生姜末、精盐、味精各适量。将 荠菜择洗干净,沥水。火腿肉、冬笋分别洗净,沥水,分别剁  末。荠菜放人沸咏锅中烫一下,捞入冷水中投凉,捞出沥水, 剁成末,挤去水分。火腿肉末、冬笋末放入盆里,加入荠菜末一起拌匀。加上葱花、生姜末、精盐、猪油、味精,搅拌均 匀,即成馅料。面粉加水拌勻和成面团,揉匀揉透,盖上湿布  饧面15分钟后,在案板上稍揉几下,搓成长条,摘成小面剂, 擀成中间稍厚的圆形面皮。将馅料放人面皮里,包捏成饺子生 坯。锅放旺火上,水沸后下入饺子生坯,用漏勺轻轻推动,  煮至铰坯浮上水面,烧沸,加凉水1~2次,烧沸即熟。当主 食,早晚餐随意食用。具有清热化湿的功效。适宜于湿热下注 型痔。
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