个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
你是不是和我一样也有叶酸代谢障碍,如果是的话备孕确实是要补充活性叶酸的,因为活性叶酸不用经过转化代谢就能全被吸收,普通叶酸经过代谢和转化后再被吸收,那么摄入量可能就会变得很少了!所以我们这种叶酸代谢障碍人群最好就是吃活性叶酸了,我吃的是益生谷活性叶酸,含量刚好是400mg,而且还有14种维生素和矿物质,很适合我这种之前生活习惯不太健康的备孕人群