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男性健美的标准是什么?
男性健美的标准,是由上而下稍有胸肌, 双臀结实,腹部没有赘肉,修长并稍有肌肉的 小腿。男性健美的体态,可以通过健身运动 和合理的饮食来做到。现代生活紧张忙碌, 工作压力大,平时进行运动锻炼的时间不多, 拟定合理的健身计划,对于保持良好的身体 非常重要。