他们画 里的颜色，其实是许多颜色细细碎碎地汇成的。我们听到的 古典音乐，不管是协奏曲还是交响乐，其实也很少是单个乐 器的声音，而是许多个声源汇成的和声一-只是听起来像是 一种声音而已。我们的思绪其实也是这样。人总会想这想那。意识始终 流动不息，分神其实是人类的常态，长时间保持专注反而困 难一一那是要花精力的。所以，如果感到疲惫了，就没必要太强迫自己只想一件 事。在一定时间内，思绪能够相对集中在一件事上，就挺好 的了。强迫自己只专注于一件事，通常会适得其反。放松点， 别在意自己是否想太多，人的注意力也是有极限的——这样， 有时反而会想得少一些。一些周期性的行动，有助于集中注意力。比如失眠胡思 乱想时就数羊，跑步胡思乱想时就有节律地数呼吸。别太焦 虑于对自己状态的权衡和评价。这是个很长期的自我开解过 程，慢慢来吧。
答：不要用思和想，智慧自然会涌出，不要强迫静下来，强迫会适得其反，放轻松，慢慢就会好了详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
