准爸爸如何帮准妈妈排除不良情绪?
准爸爸如何帮准妈妈排除不良情绪?
准妈妈在孕期的情绪容易变差,准爸爸要及时采取措施,帮助准妈妈调节情绪,以便以良好的心态度过整个孕期。排遣准妈妈的不良情绪,作用最大、效果最好的莫过于准爸爸的影响和调节,准爸爸的体贴能使准妈妈得到宽慰。当准爸爸发现准妈妈出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时,可以引导准妈妈做一件高兴或喜欢的事,如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等。自然美感引起的情感,会使准妈妈对生活重新充满信心。准爸爸也可鼓励准妈妈把烦恼向密友倾诉,或写信、写曰记,或者让准妈妈换一个发型等,都会给准妈妈带来一种新鲜感,从而改变沮丧的心情。
答:由于现在准妈妈可能正在被焦虑情绪所困扰,准爸爸就要从心理和身体各方面帮助准妈妈放松,以轻松的状态迎接分娩。营造放松的环境。人们常说:眼睛是心灵的窗户。我们所看到...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>