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脐橙有哪些营养成分?

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脐橙有哪些营养成分?

脐橙有哪些营养成分?

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    2016-10-13 10:53:44
  • 从营养学的角度来看,脐橙的维生素含量非常高且低卡无脂。能够满足人体的微量元素的需求,吃再多也不会累计脂肪。每100克含53毫克维生素C。橙子的品种有很多,其中脐橙的营养价值相当高,1个脐橙200克,含有120毫克维C,92大卡的热量。所以只有找到对的,才能更好的更健康的减肥。当然,吃橙子的同时还是要有适量的运动,食疗配合运动才是减肥的王道。  

    张***

    2016-10-13 10:53:44

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