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检查说血清铜高怎么办？
亲,那就必须要注意的哦,要吃些比较含铁和锌的食物的哦,比如花生、芝麻、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。 水果:苹果,鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘,这个都是比较补锌的哦。黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。 铁的食物哦
