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宝妈们有没有遇到脚抽筋的情况啊,怎么怀孕四个月晚上睡觉会抽筋的呢?
你好,孕期如果有腿抽筋的现象,那就是缺钙了,建议宝妈买点钙片补一补哦。
有可能是缺钙引起的,要适当的补充一些钙片,平时多吃一些含钙比较高的食物,要多注意休息。
建议喝点爱思诺妈妈奶粉,富含钙铁锌等营养素,并且添加牛磺酸DHA叶酸等,满足孕期营养需求,保障孕期健康,为宝宝储备充足营养。