牛奶黑米粥的做法是怎样的？
牛奶黑米粥的做法：原料：牛奶250毫升，黑米100克，白糖适量。 制法：将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2—3小时，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。每日2次，早晚空腹温热服食。 功效：此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用，适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮黑米时若加入10枚大枣，补益气血的功效更佳。
马***
2016-10-10 16:54:14
问：黑米粥怎样做才好吃?我每回煮黑米
答：多泡泡吧，然后在煮详情>>
问：怎样制作牛奶黑米粥及适用什么样的
答：牛奶黑米粥的原材料有牛奶250毫升，黑米100克，白糖适量。 做法是先将将黑米淘洗干净，加入适 量水，放入锅中浸泡2 ~ 3小时，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶...详情>>
问：牛奶粥的做法是怎样的及其功效如何
答：牛奶粥的原材料有鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。 做法是先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保...详情>>
问：牛奶黄油粥做法是怎样的？
答：详情>>
问：气血两虚的人不可以吃哪些东西？
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