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为什么要后脚跟先着地？

为什么要后脚跟先着地？

杨*** | 2016-09-25 20:47:30

全部答案（共1个回答）

后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在 地面上。将重心放在前脚，每跨出一步，前脚 须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样 走路，后脚跟会自然上提，腿的曲线就会变得 紧实匀称。

M*** | 2016-09-25 22:01:30 55 21 评论

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