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我是13岁,身高156,体重41kg,健康吗?
2-14岁身高的计算公式:年龄x5+75cm,体重的计算公式:年龄x2+8kg.比如10岁的标准身高和标准体重分别是125cm,28kg。身高和体重与营养有关。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
你好,根据你描述的情况我认为你才十二岁,一般来说身高与遗传和后天营养状况以及生活方面有关系!你目前需要长身体,所以营养需要跟上! 建议不要考虑长多高多重控制饮食导致营养不良体质不好!按正常饮食!长多高不是你能控制的,节食或者其他阻碍生长的方法只会不利于健康!