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身体偏瘦长不胖是什么原？

身体偏瘦长不胖是什么原因

王*** | 2015-04-01 18:01:27

全部答案（共2个回答）

原因大致有三：1胃肠道吸收不好，营养和能量都没有被身体机能吸收，2，新陈代谢太快，是否感觉自己容易兴奋，大便的次数是不是较多，3.平时食欲好不好，是否厌食
指导意见：
建议平时加强锻炼，饮食规律，必要时到消化内科看看自己的小肠吸收功能。

老*** | 2015-04-01 20:07:58 128 69 评论

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你好；瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.

青*** | 2015-04-01 18:01:27 140 66 评论

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