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如何克服讲话时心里障碍?
请保持健康良好的心态,平时多与他人进行沟通交流,扩大自己的交际圈
出现心理障碍方面的问题后,一定要重视,它的危害性也特别严重,一定要及时的进行心理方面的治疗,也可以在进行心理开导的同时,在医生指导下服用一些药物,在日常的生活当中,也要让患者积极的参加一些有意义的娱乐活动,另外,也可以多进行一些体育运动。
你好,如果你想克服自己在讲话的时候,心理障碍建议你可以多次暗自提醒自己,然后不要紧张,多多练习应该会好
多练习,可以对着镜子自己说