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易醒多梦怎么回事？ 

睡眠浅，易醒多梦怎么回事？
林*** | 2019-01-24 14:11:58

全部答案（共3个回答）

    2019-06-17 19:39:13 
  • 考虑目前出现神经衰弱症状。
    别*** | 2019-06-17 19:39:13 0 0 评论
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    • 2019-02-23 18:50:12 
  • 往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，和心情不好，或者比较劳累等有关系的；建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰。
    一*** | 2019-02-23 18:50:12 0 0 评论
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    • 2019-01-24 14:37:58 
  • 分析大脑是由很多神经细胞组成的，人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。
    勇*** | 2019-01-24 14:37:58 0 0 评论
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