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有腰间盘怎么锻炼腹部？

爱*** | 2018-11-09 16:33:09

全部答案（共3个回答）

患病期间不能做这些腰腹的锻炼，因为这样会加重腰椎间盘症状的加重，治疗期间多注意休息，注意腰部的保护。

骨*** | 2018-11-13 13:55:18 5 5 评论

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有腰间盘，可以通过进行游泳，或者是通过旋转运动来进行锻炼腹部

风*** | 2018-11-09 17:34:59 0 0 评论

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临床上治疗腰间盘突出方法很多，但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。轻的 话可以采用牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。如果严重就需要手术。 你一定要睡硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。注意不要太劳累， 静养很重要。

葙*** | 2018-11-09 16:34:09 5 5 评论

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