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腰间盘膨出怎么锻炼有什么特效的方？

腰间盘膨出怎么锻炼有什么特效的方法

泛*** | 2018-03-17 03:07:00

全部答案（共2个回答）

，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。

l*** | 2018-03-17 10:13:07 70 22 评论

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病情分析：是腰椎间盘突出，与腰椎髓核破裂，纤维环变性等因素有关
意见建议：可以采用激光小针刀微创松懈手术，服用舒筋健腰丸等药物进行治疗。平时注意保持坐姿端正

孔*** | 2018-03-17 06:13:07 57 25 评论

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