怎样除脾胃湿气？

你好，你的这个情况，建议你可以服用一些健脾化湿的中成药来调理，
比如参苓白术丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。同时还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选择足三里、三阴交、中脘、内关等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。

脾虚也可以表现为脾气虚症状主要表现为：中气下陷内脏下垂胃脘重垂及气虚症状这时不一定有脾虚湿盛的表现

你好，中医认为，从脏腑功能来说，脾主运化，运化不逮，水湿停留，就会导致湿气重、湿病的发生。简单来说，就是脾不好，就会导致湿气重，很多湿气重的人浮肿、有小肚子，这都与脾不好有关。而另一方，脾是湿土，喜燥怕湿，本身有湿气，也会导致脾虚。建议： 1、按摩是一种很好的祛湿方法，常刮身体4大祛湿穴位(丰隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴)，具有很好的祛湿效果。 2、食疗祛湿，多芡实薏仁茶。　　3、运动也有祛湿的作...

你好，中医认为，从脏腑功能来说，脾主运化，运化不逮，水湿停留，就会导致湿气重、湿病的发生。简单来说，就是脾不好，就会导致湿气重，很多湿气重的人浮肿、有小肚子，这都与脾不好有关。而另一方，脾是湿土，喜燥怕湿，本身有湿气，也会导致脾虚。建议： 1、按摩是一种很好的祛湿方法，常刮身体4大祛湿穴位(丰隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴)，具有很好的祛湿效果。 2、食疗祛湿，多芡实薏仁茶。　　3、运动也有祛湿的作用，但只宜微微汗出，如搞得大汗淋漓即非所宜。　　4、保持心情舒畅，无论是对健脾、祛湿还是对健康，都有极大帮助.

您好,中医认为脾的功能是运化水湿和助消化吸收的,你的情况症状确实是脾虚血虚的症状,但心理因素也要注意,中医称,“思虑伤脾”,就是想的事多了,就不想吃饭了的意思;还有“肝气犯胃”,肝郁气滞也可以影响胃的功能。
           你吃的归脾丸，健脾丸，补中益气颗粒还是比较对症的，具有健脾利湿的功能。但最主要的是，你要注意调节情绪因素，保持心情舒畅，其实你的病情并不算严重的情况。只要心情好，饮食注意...

您好,中医认为脾的功能是运化水湿和助消化吸收的,你的情况症状确实是脾虚血虚的症状,但心理因素也要注意,中医称,“思虑伤脾”,就是想的事多了,就不想吃饭了的意思;还有“肝气犯胃”,肝郁气滞也可以影响胃的功能。
           你吃的归脾丸，健脾丸，补中益气颗粒还是比较对症的，具有健脾利湿的功能。但最主要的是，你要注意调节情绪因素，保持心情舒畅，其实你的病情并不算严重的情况。只要心情好，饮食注意不吃生冷食物，多吃粥类食物，比如可以用山药 红枣熬粥服，慢慢就好了。

胃不可不温，包括腹部，都不能受到凉气侵犯，注意保暖，胀痛时用红塘姜水和木香顺气丸，温暖散寒，理气止痛！ 平时要注意少食生冷食物及冷饮。 应注意适当休息，进食低脂、少纤维、易消化的食物。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。当排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、牛奶、黄豆等。苹果中含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻的作用，可经常食用。 健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、...

胃不可不温，包括腹部，都不能受到凉气侵犯，注意保暖，胀痛时用红塘姜水和木香顺气丸，温暖散寒，理气止痛！ 平时要注意少食生冷食物及冷饮。 应注意适当休息，进食低脂、少纤维、易消化的食物。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。当排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、牛奶、黄豆等。苹果中含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻的作用，可经常食用。 健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、健脾，可止腹泻。

您好，脾胃虚弱分型：脾气虚的症状主要是气短乏力,头晕,大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻，就会腹，痛腹泻,大便稀，胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干，容易饥饿,胃酸，隐痛不适，口舌生疮等。
           对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理...

您好，脾胃虚弱分型：脾气虚的症状主要是气短乏力,头晕,大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻，就会腹，痛腹泻,大便稀，胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干，容易饥饿,胃酸，隐痛不适，口舌生疮等。
           对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理.建议具体检查对症治疗。