为什么教练教导足球运动员祁摔跤运动员在阻止对手移动或m取进攻时 要將重心下移?
为什么教练教导足球运动员祁摔跤运动员在阻止对手移动或m取进攻时 要將重心下移?
在有身体接触的比赛中,当与对方运动员进行对抗时,最好降低重心,并且将两 脚分开站立。这样能增大自己的支撑面,从而使身体更加稳定而不容易被摔倒。而对 手为了将你撞倒,必须用力来提高你的质心,然后推倒你。如果你只是简单地直立, 两只脚靠在一起,你的支撑面就会非常小,你的对手就很容易将你的质心推出你的 支撑面。
答:在有身体接触的比赛中,当与对方运动员进行对抗时,最好降低重心,并且 将两脚分开站立。这样能增大自己的支撑面,从而使身体更加稳定而不容易被 摔倒。而对手为了将你撞...详情>>
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