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手指脚趾经常是冰凉的。手心也容易出汗，只要握住东西一会儿，手心就会出汗。有时候感觉身上燥热，但是手指是冰凉的。请问这到底是什么原因呀
手出汗很烦恼。有时手冰凉的考虑是肾虚，根据你的这种情况应该目前建议平时可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物，过度苦寒、冰凉的食物，如雪糕、鹅肉、芦荟、苦瓜、啤酒进食过多都伤肾，适当运动可延缓衰老，应选能力所及的运动项目，但强度不宜太大。
