准妈妈坐月子饮食为什么宜吃银耳助产后排毒?
准妈妈坐月子饮食为什么宜吃银耳助产后排毒?
银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、强心的功效。银耳富合天然特性胶质,且具有滋阴作用,还有袪除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳还是一种富合膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,对于产后便秘的新妈妈会有一定的帮助。
答:菠菜合有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等,可补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化,很适合产后气血两亏的新妈妈。详情>>
答:详情>>
答:大部分都是英语,计算机。详情>>
答:(亲:觉得回答有帮助,给个好评,谢谢) 【网络综合 - 成人高考(成考)指南】: 单 位 报名地址 联系电话 (区号:0357) 临汾市招办 (专升本) 临汾市...详情>>