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准妈妈坐月子饮食为什么宜吃银耳助产后排毒?

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准妈妈坐月子饮食为什么宜吃银耳助产后排毒?

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    2016-04-11 10:39:46
  • 银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、强心的功效。银耳富合天然特性胶质,且具有滋阴作用,还有袪除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳还是一种富合膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,对于产后便秘的新妈妈会有一定的帮助。

    借***

    2016-04-11 10:39:46

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