我该怎么办呢?我上课的时候总喜欢走神?
我上课的时候总喜欢走神,我该怎么办呢?
首先,相信自己能够注意听讲。别总以为自己注意力不 行,看电视时不是能够聚精会神吗?那说明你是有专注的能力的,只不过没有把这种专注力用在课堂上而已。假如你愿意,你当然也能够在课堂上聚精会神。因此,从今天起对自己说,“我是有能力注意听讲的”。其次,可以使用一些调控注意力的技巧。如:尽量看老师的眼睛,并跟随老师移动。只要一会儿,老师就能感觉到你在注意听讲了,也许他还会给你一个特别的眼神作鼓励。这可是只有你们两人才知道的秘密哦。在老师讲话的间隙,小声或在心里把老师讲的内容重复一遍;或者准备一个小本子,把老师讲的重要的话随时记下来,这也能够使你一直集中注意力。
答:走神、发呆可能是你现阶段压力比较大,导致注意力无法集中,这是很多高考生都会出现的状况,你不用太担心也不用太紧张,克服这个问题的关键是把你现在的心态调节好,为自己...详情>>
答:少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问:大伯总是觉得他的孙子个子矮,想让孩子长高一些,那孩子长高的方法有哪些啊?
答:身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>