产后新妈妈如何防止出现产后大屁股?
产后新妈妈如何防止出现产后大屁股?
长久以来存在着一个认识误区,很多准妈妈以为采用剖宫产就可以更好地保持身材,防止出现产后大屁股。实际上,这是错误的。进行剖宫产的妈妈们总是容易认为骨盆不容易出现问题,其实剖宫产的产后骨盆也是打开的,成松弛状态。所以剖宫产的妈妈要和顺产的妈妈一样,必须在 产后及时使用骨盆带进行骨盆收紧。如果可以的话,两个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为軔带恢复到原来的坚硬程度也需要两个月的时间。只是,到了感觉系带与不系带没有很大区别的 时候,是没有必要强迫去系带并让人感觉厌烦。有些妈妈一直使用到产后6个月, 效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。
答:要预防和护理产后腰疼,应以矫正姿势为核心,主要有以下注意事项: 1.平时多注意自己的身体姿势,无论是站着还是坐着,都应避免将身体的 重心放到腰部。 2.月子里新...详情>>
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问:高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答:做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>