身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左...
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您好,根据您描述的情况,您的身高问题可能与您经常熬夜有关。 一般说来身高与遗传基因有关,您父母的身高大约就是您以后身高的水平。你经常熬夜会导致有一些只有在您睡觉的时候分泌的生长因子分泌困难,导致您现在生长困难。
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身高能否如意撒于几个因素首先是遗传因素占70%此外撒于其他条件包括运动营养环境和社会因素等.建议:身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养
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你现在正处于青春期是发育长身体的时候,是可以长高的,不用担心。 建议在平时的饮食当中多吃含钙丰富的食物,如动物内脏,每天睡觉前和一瓶牛奶,牛奶的钙丰富,也容易吸收,还有要经常锻炼,如打球,只要做到这些长高是没问题的。
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呵呵,已经很标准了,不用再装扮了,虽然人的外表需要装扮,但我认为只要穿着整洁,干净,就可以了,没必要非得要一些华丽的装扮,才能显示出一个人的气质,一个人内在的气质不需要这些也可以表现出来!好好努力吧!
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你好,如果经常手淫会导致肾精损失过多,而出现肾亏的情况,而肾又影响骨头的,这样就可以影响身高。 建议要适当节制手淫,最好戒掉这个坏习惯,把注意力放在学习上来,另外饮食可以多吃韭菜、牛肉等温补的食物来补回去。
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你好!决定身高的因素包括遗传因素和环境因素,环境因素包括营养状况,疾病影响和激素水平等等。如果你的父母身高都不高的话,你的靶身高也不会太高。 看有没有生长空间需要看骨骺线情况,建议您先去医院拍摄左侧膝关节平片明确骨骺线情况,如果骨骺线已经闭合则没有生长空间了。
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您好,牛奶的话,能喝纯牛奶最好是和纯牛奶,因为它的营养价值高,含钙,含蛋白质都比酸奶多。不过有些人体内缺乏乳糖酶,喝纯牛奶会拉肚子,所以对他们来说酸奶是更好的选择。
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你好朋友,根据你描述的这个年龄来分析考虑属于正常的身高的,并且父母身高也不是很高的, 但是还会再长高的,注意增加营养吧,主要是考虑奶类钙类食物有意识的多吃,排骨等,多锻炼,祝健康
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你好,你父母的身高还是可以的,你现在才15岁,这是身高增长的快速阶段,从现在开始改善生活方式,增加营养,有利于身高的发育 多吃蛋白质含量丰富的食物,多进行拉伸性强的运动,每天喝一杯牛奶,养成良好的生活作息习惯,有利于身高的发育
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间 和质量.多参加体育锻炼.
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呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半...
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男孩子这个年龄身体还是会继续发育的,所以你还有机会长到170以上的。建议你多运动,不要给自己过大的压力。平时也要保证充足的睡眠,不要经常熬夜。另外饮食也要营养均衡,补充钙质,多吃蛋白质丰富的食物。
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