该怎么办我总是失眠心烦易怒？
我总是失眠心烦易怒,该怎么办
心理分析：你因为什么事心烦吗？有多长时间了，是先失眠还是先心烦，要认真反观自身，了解你自己的人没法是医生。心理指导：失眠也有不同原因，你有没有看过中医，可以全面了解你的身心状况的。睡眠是先睡心，治病是先治心，药是辅助和促进，根源和决定作用在于你内因。有没有什么生活中不合理的习惯，比如晚饭吃的多，吃的饱，饱餐后就休息，吃的什么也重要，运动方面有没有合理的安排。等等，你最好回想的清楚，可以再找我，希望能帮到你。
张***
2016-10-10 13:12:40
问：心烦气燥失眠该怎么办啊？
答：其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标...详情>>
问：求医问药五心烦热失眠血压高怎么办
答：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。详情>>
问：牛皮癣反复发作怎么办?得这病2年
答：牛皮癣的食疗方法 按中医辩证分析，牛皮癣存在有"血燥、血热、血虚"之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。 因此，凡有"养血...详情>>
问：我经常失眠，心烦。易怒。没精神该
答：详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分...
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