人流后注意事项和饮食？

你好，要注意以下几点：
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 
2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内...

你好，要注意以下几点：
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 
2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。  
3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。  
4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

你好，人工流产后，女性朋友应该饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用，吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。

您好，少吃辛辣生冷食物，可适量补充有营养的，补血的食物。注意多休息，不要累着了。

您好人流虽是小月子也应按足月产大月子一样调养应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等否则冷水刺激可诱发关节炎遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病　术后应格外注意卫生勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴经常更换、消毒卫生纸血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴以免引起上行性感染术后4周内禁止性生活恢复生活后应坚持避孕。

以下就是无痛人流术后的护理事项：
1、女性做完无痛人流后要注意多吃一些新鲜水果和蔬菜，多吃高蛋白的食物，多给身体补充营养，避免吃一些刺激性和生冷辛辣的食物，让女性身体很难恢复。
2、女性做完无痛人流后要多多注意阴道出血的状况，如果女性在人流手术后出血时间超过一个星期以上，还有畏寒，发热以及下腹疼痛就需要立即去医院治疗，很可能是女性人流不全引起的，需要立即采取治疗。
3、女性不仅在平时要注意自己的阴...

以下就是无痛人流术后的护理事项：
1、女性做完无痛人流后要注意多吃一些新鲜水果和蔬菜，多吃高蛋白的食物，多给身体补充营养，避免吃一些刺激性和生冷辛辣的食物，让女性身体很难恢复。
2、女性做完无痛人流后要多多注意阴道出血的状况，如果女性在人流手术后出血时间超过一个星期以上，还有畏寒，发热以及下腹疼痛就需要立即去医院治疗，很可能是女性人流不全引起的，需要立即采取治疗。
3、女性不仅在平时要注意自己的阴道卫生，人流术后女性更要注意个人卫生，要勤换洗内裤，勤换卫生巾，保持外阴干燥和卫生，避免细菌滋生，引发术后感染。
4、女性做完人流手术不能做体力活动，禁止熬夜，一定要注意自己休息，一个月内禁止盆浴和性生活。
女性朋友要进行性生活就需要做好避孕，避免人流手术对身体进行伤害，如果女性还是意外怀孕，就需要到权威正规医院做人流手术，避免手术对身体伤害太大，让以后生育功能受到影响。

术要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。