“早饭吃饱,午饭吃好”早饭和午饭有何区别?
俗话说的好“早饭吃饱,午饭吃好,晚饭吃少”。晚饭吃少最好理解可最难做到。“早饭吃饱,午饭吃好”有些不理解,对早饭和午饭的营养要求有何区别?哪一顿吃得相对要少些?
早中晚的分量分别是这样的:30%,40%,30%,早晨应该吃营养丰富且易消化的,而中午则可以吃点肉类,鱼虾类的食物,晚上要吃清淡点的。
答:人们常说的“早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少”,很恰当地概括了一日三餐的要求。而我们大多数的家庭一般都是晚餐最丰盛,这其实是错误的。早餐最为重要,因为它提供我们全天...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>