瑜伽为什么要冥想呢？
制感(Pratyahara)—进行练习语音冥想，收敛感觉，是练习专注力前的预备功
晴***
2017-03-17 21:13:38
问：做瑜伽练习为什么要强调胸腔的打开
答： 从身体的结构上，胸腔的打开是指胸腔的向上提升，而不是向前伸展。胸腔打开是所有瑜伽体式的基础，没有打开的胸腔是不能完成向前的弯曲、扭转和倒立等练习的，特别是向...详情>>
问：为什么练习瑜伽不瘦反而增重了？
答：这个有两种情况，第一种比较简单，如果运动期间，饮食上仍然保持一个不好的习惯，摄入热量脂肪过多，那么增重不可避免的，尤其是练完之后吃顿大餐，还会加速肥胖的速度。第...详情>>
问：空中瑜伽为何风靡全球？
答：目前空中瑜伽课程在欧美、东南亚、港台地区等都非常流行。近年来香港兴起一片空中瑜伽热，由于姿势优美又有修身功效，李嘉欣、文咏珊、郑裕玲等不少圈中女星亦被吸引成为玩...详情>>
问：练瑜伽为什么有利于减肥？
答：详情>>
问：SMC100A的特点是什么？
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。 液化气属较清洁能源，废气...
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嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上...
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