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杏仁露的营养价值怎样?

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杏仁露的营养价值怎样?

和牛奶相比,哪个营养价值更高? 

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  • 2006-12-14 12:14:25
    从营养上看,杏仁的价值极高,富含蛋白质、碳水化合物和多种微量元素、维生素,具有润肺、止咳、祛痰、润燥、通便的作用,临床上一般用于感冒引起的咳嗽、痰多、气喘和大便燥结等症状。最近的科学研究表明,杏仁还有防癌、美容的功效。牛奶则有补钙、强身之力。所以二者的营养价值很难说谁高谁低。但二者加在一起,营养价值会更高。

    小***

    2006-12-14 12:14:25

其他答案

    2006-12-14 11:24:17
  • 牛奶里面钙含量很高,一个正常的成年人一天需要的钙需要1000毫克,如果你一天能吃两斤奶,你的钙就可以从牛奶当中得到。我们提倡在有经济条件的情况一天最好分两次喝一斤牛奶,这样就可以好的500毫克的钙质,我们认为牛奶里面的蛋白质、维生素、牛奶的磷钙是最合适的,我希望我们的网友在有条件的情况下,一天喝500毫升牛奶。
    

    1***

    2006-12-14 11:24:17

  • 2006-12-14 11:19:13
  • 牛奶营养价值更高

    l***

    2006-12-14 11:19:13

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