男性如何改善性功能？

饮食可以帮助男性改善性功能，比如我们常说的韭菜，适当的鱼虾，还有富含蛋白质的食物都可以起到相同的作用。有些男性通过一些所谓的补肾药品来增加性功能，我个人觉得并不可取，俗话说的好“是药三分毒”，完全可以通过合理的手段改善为什么要去吃药呢？
男性朋友，平时可以趁着闲余时间参加一些体育锻炼，如慢跑，游泳等等。这些运动可以帮助你改善心肺功能，让你在性爱过程中不会因体力原因早早缴枪。
注意个人卫生习惯，加强...

饮食可以帮助男性改善性功能，比如我们常说的韭菜，适当的鱼虾，还有富含蛋白质的食物都可以起到相同的作用。有些男性通过一些所谓的补肾药品来增加性功能，我个人觉得并不可取，俗话说的好“是药三分毒”，完全可以通过合理的手段改善为什么要去吃药呢？
男性朋友，平时可以趁着闲余时间参加一些体育锻炼，如慢跑，游泳等等。这些运动可以帮助你改善心肺功能，让你在性爱过程中不会因体力原因早早缴枪。
注意个人卫生习惯，加强体育锻炼，尤其是这方面的锻炼。