随着社会的进步，人们对性的神秘感正在逐渐打破。青少年 朋友正处于长知识、长身体的重要阶段，其中性器官的发育、性意识的萌动尤为突出，并引起了广大青少年朋友的好奇和重视。因 此，青少年朋友们树立正确的性健康观念尤为重要。那么什么是性健康呢？所谓的“性健康”是指生殖器官的解剖 结构正常并无疾病，性生理功能，性心理正常，并有健康的性观念和性行为。
  若较详细地叙述即为：第一性征生殖器官的解剖结构 完好，没有畸形；第二性征发育正常，生殖系统生理功能正常，性心 理正常，不存在性心理变态，生殖系统没有任何功能性或器质性疾病，具有健康的性观念和性行为。(1) 生殖器官的解剖结构正常：作为第一性征的男女内外生殖 器官解剖形态在正常范围之内，无两性畸形、
阴茎短小
、包茎、尿道下裂、隐睾、阴道闭锁、子宫和阴道缺如、双子宫、双阴道或其他先 天异常。
  靑春期性器官发育良好，第二性征的喉结，乳房发育，以 及阴毛、腋毛和其他体毛的分布正常。(2) 性生理功能正常：是指女性月经周期规律，排卵正常，生育 能力完好，没有停经，没有经血过少或过多，经期不过长或过短，子宫功能性出血等功能异常。男性阴茎勃起和射精功能正常，精液 内精子数量、形态，活动能力正常，没有勃起不能、勃起不全和异常 勃起，也没有射精过早和射精不能等功能障碍。
  (3) 性心理正常：性欲正常，性欲指向正常，没有任何形式的性 心理异常，具有与社会环境相适应的性欲克制能力。性欲强度与获取满足时的性兴奋程度有着明显的个体差异，与性交时的心境 和外部环境也有着密切关系。由于每个人的性欲强度和性满足程 度只是个体体验，他人不可能感知，也难于用客观方法测定。
  因此，不宜在不同个体之间做无法体验的比较，也不宜提倡或要求人 们去追求和获取更强烈的性欲满足。否则，一是破坏了性心理的 平衡，造成夫妻之间的性生活失去和谐，甚至引起婚外性行为和婚姻破裂；二是还可能促成纵欲和
性功能障
碍。(4) 生殖系统没有疾病：既没有生殖器官的功能障碍，也没有 生殖系统的器质性疾病。
  除了女性的阴道痉挛、男性的阴茎勃起功能障碍等，可能严重影响以后夫妻性生活的功能障碍，明显地表 现为性不健康外，男女内外生殖器官的器质性疾病，如炎症、结核、 肿瘤，以及包括艾滋病在内的多种性传播疾病，对性健康的危害更大。此外，男女性的不育不孕症虽然不一定直接影响性生活质量， 但是不论是功能性的还是器质性的不育不孕症，即使夫妻双方均 不希望有孩子，也都不能被视为性健康。
  (5) 健康的性观念和性行为：决定于科学的性知识和符合中国 国情的性道德要求，因此应树立正确的性观念。青少年正处于学 习知识、了解社会的大好时机，应把主要精力集中在学习和有益的社会实践活动中，不应该整天沉湎于追求性的快感中。当然，由于 性意识的萌动及性器官的发育成熟，有强烈的性冲动或性好奇是 正常的现象。
  但由于青少年还没有达到法定的结婚生育年龄，尤其应该注意通过科学合理的方法宣泄自己的性冲动。例如，通过 积极参加体育锻炼、参加有益的社会实践活动、欣赏健康向上的文 娱艺术等来转移自己的注意力；在专业医生的指导下，通过适当的手淫来直接排解自己的性冲动。
  健康的性道德观念要求婚前克制 性欲，不论男女都应该保持童贞；婚后夫妻互相忠诚，不应有婚外 性行为；以性乱为不道德，以卖淫嫖娼为耻辱。只有这样，才能保证绝大多数社会成员心身健康，促进夫妻和睦，维护家庭稳定，减 少性罪错，防止性传播疾病和艾滋病流行。
  总之，没有健康的性观念，就不会有性的全面健康。