产后从哪些方面注意可以防止眩晕？爱问知识人

产后从哪些方面注意可以防止眩晕？

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农***

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1.食用老姜、红枣、枸杞等补血、补气食物。  
2．产妇第一次下床，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服感觉后再起身，身旁要有人扶助。  
3．下床前，要先吃东西，恢复体力。 
4．起床的时候，动作要慢，不要突然站起来。 
5．如产妇有头晕现象，要让她立刻坐下来，把头向前放低，在原地休息，然后给产妇喝点热水。

不***

2018-08-28 09:49:08

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