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下床活动如何防止眩晕呢？

下床活动如何防止眩晕呢？

邓*** | 2016-10-31 17:19:19

全部答案（共1个回答）

新妈妈下床时，应有家属陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服再起身。下床排便前要先吃点东西才 能恢复体力，以免昏倒在厕所。上厕所的时间如果较久，站起 来动作要慢，不要突然站起来。如果有头晕现象，要立刻坐下来，把头向前放低，在原地休息，并喝点热水，等到脸色恢复，再移动回到床上。

于*** | 2016-10-31 18:00:19 47 4 评论

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