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熟吃红枣的食谱有哪些？

熟吃红枣的食谱有哪些？

带*** | 2018-08-15 17:55:09

全部答案（共1个回答）

熟吃红枣的食谱如下：1.当归红枣粥。取当归15克、糙米50克、红枣5颗。首先，将当归浸泡在200克温水中片刻，过滤取汁液约100克。再加入糙米、红枣及300克的水，煮至米熟汤稠即可。
　　2.黑木耳红枣补血汤。取红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量。黑木耳泡发，洗净，红枣用手捏开。将黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加入足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上。出锅前几分钟加冰糖即可。

薛*** | 2018-08-15 18:14:09 0 0 评论

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