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如何制作冬瓜薏仁瘦肉汤?

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如何制作冬瓜薏仁瘦肉汤?

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    2019-02-26 01:29:15
  • 冬瓜300克,薏苡仁15克,鸡胸@100克。制法:将冬瓜洗净,去皮,切块,放入锅 中,加上薏苡仁(先用水浸泡半小时)、 鸡胸肉,倒入适量水,先用大火煮滚,再 转小火纯煮约半小时。功效:薏苡仁可轻身益气、健胃补脾。鸡胸肉 含蛋白质,低脂肪,对产后消小腹效果好
    

    失***

    2019-02-26 01:29:15

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