老人怎么增强皮肤弹性？

1、对老年人来说，护肤重点在于增强皮肤的弹性，保持皮肤的水分，花粉、珍珠、人参、维生素类护肤品比较适合。温水清洁，避免刺激除了选择合适的护肤品外，保持皮肤的清洁也很重要。老年人皮肤相对敏感，其自身代谢的产物，如脱落的皮屑、油脂等容易刺激皮肤。
2、因此，要适当保持皮肤清洁。老人清洁皮肤宜用温水，合适的水温是18℃～30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能长时间搓揉，要尽快用水冲掉。
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1、对老年人来说，护肤重点在于增强皮肤的弹性，保持皮肤的水分，花粉、珍珠、人参、维生素类护肤品比较适合。温水清洁，避免刺激除了选择合适的护肤品外，保持皮肤的清洁也很重要。老年人皮肤相对敏感，其自身代谢的产物，如脱落的皮屑、油脂等容易刺激皮肤。
2、因此，要适当保持皮肤清洁。老人清洁皮肤宜用温水，合适的水温是18℃～30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能长时间搓揉，要尽快用水冲掉。
3、另外，老年人在早晚洗脸后还可经常按摩面部皮肤，因为正确的按摩，能促进血液循环，加快皮肤新陈代谢，进而增加皮肤的光润度。按摩的时候，力量要轻柔，主要按摩范围包括前额从中央向两侧按摩，上、下口唇周围从中央向两侧下颌按摩，上、下眼眶从内侧向外按摩等。一般每次5～10分钟。
4、此外，现在正值冬季，是皮肤最容易干燥的时候，老年人在注意保暖的同时，还要注意保湿，可选用油脂含量较高及含有维生素E等营养成分的护肤品。平时养成良好的生活习惯对老年人保养皮肤也有好处，尽量少接触刺激性东西，如不抽烟喝酒，少喝浓茶、咖啡，少吃辛辣食物和海鲜等，并保证充足的睡眠。