准妈妈要如何做音乐胎教呢？

准备工作。准妈妈坐在沙发或椅子上，双腿放在前面比座椅稍高的凳子上，手放在双腿两边，闭上眼睛，全身放松。CD机放在有一定距离的地方，音量开到适中，音乐以自己喜爱的为主，节奏较明快为好，也可先舒缓，后明快。音乐要连续播放10分钟左右。享受音乐。随着音乐的奏起，准妈妈全身自然放松，首先感婪到音乐如波浪般一次一次有节奏地向自己冲来，冲走了疲乏，冲醒了头脑，血 液在全身正随着音乐节奏流动；其次，想象音乐如温...

准备工作。准妈妈坐在沙发或椅子上，双腿放在前面比座椅稍高的凳子上，手放在双腿两边，闭上眼睛，全身放松。CD机放在有一定距离的地方，音量开到适中，音乐以自己喜爱的为主，节奏较明快为好，也可先舒缓，后明快。音乐要连续播放10分钟左右。享受音乐。随着音乐的奏起，准妈妈全身自然放松，首先感婪到音乐如波浪般一次一次有节奏地向自己冲来，冲走了疲乏，冲醒了头脑，血 液在全身正随着音乐节奏流动；其次，想象音乐如温热的水流自头顶向下 流动，血液也在从头到脚来回有节奏地流动；最后睁开眼，随着音乐的节  奏，手、脚有节奏地晃动，时间约2分钟。结束。当音乐停止以后，起身走动走动。享受完音乐浴之后，头脑  的昏沉感和身体的疲乏感会一扫而光，变得头脑清醒。