莲子荸荠糖水怎么做?
1、将150克莲子先用温水浸泡4泡小时,使莲子泡软。 2、将250克荸荠洗净,切成合适的小块。 3、将莲子先放入锅中炖煮约15分钟(荸荠喜欢脆口的可以延长至25分钟)。 4、将荸荠放入锅中,喜欢绵软口感的可以炖煮30分钟,脆口的煮10分钟左右。 5、加入适量的冰糖煮5分钟左右,再加入一小撮枸杞,煮开之后即可饮用。
答:功效:滋养补虚,补血润肤,抗疲劳,消脂排毒,抗癌防癌降血压。 做法:莲藕两大截、红枣200克、莲子100克、冰糖适量。将莲子洗净后放置水中浸泡,直至软后捞起备用...详情>>
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问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>