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劲椎病如何治疗呢?
经常做一会骨骼舒展运动,放松我们的骨骼,不让它总处于僵硬状态是有效治疗和预防颈椎病的重要一点。 对于颈椎病的治疗,千万不能马虎,不要去一些小医院小诊所,要去那种有权威正规的医院去治疗。
在平时生活中吃一些含钙量较高的食物,是我们的骨骼强健,比如豆腐,牛奶什么的。 可以到专业的按摩店做一下按摩推拿,对颈部的恢复也是挺有效果的。