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缓解近视的有效方法有哪些呢？

缓解近视的有效方法有哪些呢？

吟*** | 2018-06-09 17:55:45

全部答案（共1个回答）

做眼保健操。根据中医的理论，通过对眼部穴位、眼轮匝肌的按摩，可有效地缓解眼部疲劳，从而缓解近视的效果。工作学习之余，眼睛应经常远眺，站在较高的地方，使视野开阔，缓解眼疲劳，同时也有放松心情的效果。多看绿色的植物，色彩丰富的东西，有利于缓解近视。保持正确的用眼姿势，要注意劳逸结合，不能过度用眼。尽量少接触电脑、电视，电子辐射对眼睛伤害很大，不能躺着看书、玩手机。

女*** | 2018-06-09 18:25:45 4 4 评论

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